Tabela nutricional
| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 350 g (unidade) | |||
| 100 g | 350 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 150 | 525 | 26 |
| Carboidratos totais (g) | 14,9 | 52 | 17 |
| Açúcares totais (g) | 0,1 | 0,2 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 6 | 21 | 43 |
| Gorduras totais (g) | 8,9 | 31 | 47 |
| Gorduras saturadas (g) | 5,1 | 18 | 92 |
| Gorduras trans (g) | 0,1 | 0,4 | 20 |
| Fibra alimentar (g) | 0,6 | 2,1 | 8 |
| Sódio (mg) | 274,9 | 962 | 48 |
Forma de Aquecer
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 40 minutos.
Micro-ondas
Levar ao micro-ondas por 10 minutos.